剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升发。
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