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👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈(ma)咪投个稿,去年(nian)6月妈咪(mi)开始在家(jia)健身,今(jin)年买了跑步机开始跑(pao)步(bu),到现在(zai)已经坚持健身1年4个月了。 变化很大,告别(bie)了手(shou)臂(bi)上的拜拜肉(rou),有(you)了A4腰,还有了直(zhi)角肩(jian)。